心理健康
    勤行运筹,战胜拖延——88BIFA必发官网团辅活动
    2024-06-20 20:55  


    “拖延症”是目前社会上流行的一种非生理“疾病”。它虽不能损害我们的身体健康,但它能够极大的影响我们的学习和工作的效率。尤其是大学生群体,从高中步入大学后,没有了高中时期被老师追赶着学习的紧迫感,学习效率大幅降低。针对这一问题,88BIFA必发官网心健部于615日在88BIFA必发官网b101教室开展了“勤行运筹,战胜拖延”的团辅活动。

    本次团辅活动包含了三个游戏,分别是“争分夺秒”、“时不我待”、“摆脱热土豆”,这三个游戏都围绕着“战胜拖延”展开,用意是让同学们感受到拖延症的危害,激起同学们对“拖延症”的重视,最终达到战胜“拖延症”的目的。尤其是在“争分夺秒”游戏中,包含了“迅速起身”、“迅速报代号”等紧张刺激的环节,这大大贴合了我们这次“战胜拖延”的主题。

    经过一番紧张刺激的游戏过后,本次“勤行运筹,战胜拖延”的团辅活动就基本结束了,同学们都纷纷表示这个活动让他们深刻的体会到了“拖延症”的危害,并且都下定决心战胜拖延,成为更加积极努力的自己。


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